チントレのメリット・デメリット
管理人は手抜きチントレで5センチアップに成功していますよ～
管理人自らが5ｃｍ増大した結果はこちら今回はチントレのメリット・デメリットを探ってみたいと思います。
早速お答えしますが、チントレのメリットは、
そしてデメリットは
です。
確かに、「チントレって本当にペニスがでかくなるの？」という声が聞こえてきそうです。ですが僕自身、サプリも併用していましたが、効果がある、と断言できます。
ですから、僕の場合はチントレと一緒に「ペニス増大サプリ」も飲んでいたので、もしかすると増大サプリの効果が大きかったと言えるかもしれません。
ですが、理論的にはチントレはペニスを大きくするために有効だと言えます。
そして、とにかく、
ペニスを大きくするために、長茎手術だってチントレだって増大サプリだって、自分でできることは何でもやってやる！絶対に大きくしてやる！
という意識は絶対に必要です。
自身の経験上、
なんにでも取り組むという気持ちと、それを実際に行動に移すこと
これこそがペニスを大きくするためには不可欠なんだと思っています。
今回は、僕が実践しているチントレの方法をご紹介します。チントレの効果が例えなかろうが、実際ペニスが大きくなったという事実、それだけは変わらないので、是非実践してみてください。
まずはチントレのメリットです。
メリット
また増大器具は購入してしまうと収納場所に気を遣いますがチントレはジェルだけでＯＫですから手軽だし、何より自宅で出来てしまいます。
なによりお金がかからないです。
比較的、どのチントレも自分の好きな時間にトレーニングすることができるので、お金のない方は特に良いと思います。
場所を選ばずにできるので、空いた時間で実践するのもいいでしょう。通勤通学の電車の中、お昼休憩中、はたまた仕事や授業中にPC筋を鍛えるのもあなたの自由です。
つまり、
すぐにでも、チントレはどこでも無料でできるんです！
デメリット
チントレはどうしてもすぐには結果が出ないですよね。いくつかモチベーションを保つ工夫をご紹介します。
②あまり無理のない目標を掲げる
③しっかりとチントレが実行できる環境を整える
④経過を記録し、計画と比べてみて目標を修正する
⑤目標を達成した場合のご褒美を用意しておく
受験時代を思い出してしまう方も多いかもしれませんね(笑)ちなみにチントレは開始する時期も大切です。あまり寒い時期に始めてしまうと、下半身を裸にするのが億劫になり、浴室ですらチントレをするのが嫌になってしまうかもしれません。それならば、チントレは暖かい季節から始めるのが一番かもしれません。
また、ジェルキングなどの潤滑油を使ったチントレは、準備から完了まで時間がかかる上、できるだけ毎日トレーニングしなければいけません。それにトレーニング後はジェルなどを落とすためにシャワー、または濡れタオルで拭くなどしなければいけないため、やはり少なからず手間がかかるのは否めません。
一人暮らしの場合気兼ねなくできますが、やはり家族の目が気になる場合は厳しいでしょう。お風呂などで一通りのトレーニングするのもありなのですが、自力で勃起維持をしなければならない場合などは、勃起させるのもなかなか困難です。一般的にはエロビデオ、エロ動画、ライブチャットなどを駆使しますから、自室がある人、１人暮らしの人がもっとも実践しやすいとは言えます。
また、ひっぱりトレーニングであればお風呂の合間にできますし、こういった軽めで継続しやすいチントレとペニス増大サプリメントを合わせるという、内部効果と外部効果を相乗させるという方法を管理人のチンエモンはおススメしたいです。
ちなみに、ＰＣ筋トレーニングだけはいつでもできますし効果を実感できるのが早いです。いつでも、できるＰＣ筋トレーニングと、お風呂場で完結するようなひっぱりトレーニング、ミルキングあたりと、増大サプリメントは区別してトレーニングすると中々効果的です。
慣れてしまえば数分かからずこの準備は終わりますが、最初は時間も掛かり、要領もわからないため飛ばしがちになりやすいです。
PC筋トレ以外には準備は必要です（PC筋トレだけは準備いらずの超お手軽です♪）。必ずチントレ前は、最初は時間がかかっても仕方ないので準備だけはしっかりと行いましょう。陰茎折症という、こわーい怪我もありますよ？
陰茎折症について詳しくはこちら具体的なチントレ方法
チントレ方法は細かく言えばいくつもの準備や種類に別れるんですが、ここでは管理人チンエモンが効果があったものについてやり方など解説してあります。
チントレ準備編から、ＰＣ筋トレーニング、ジェルキング、ミルキングなど亀頭や陰茎の部位ごとに鍛えられる方法を一通り解説しましたので、参考にしてくださいね。
チントレ
部位ごとに亀頭を大きくしたい場合や陰茎を大きくしたい場合などでチントレはすべてやらなくても臨機応変にやっても良いと思います。
チントレをマスターしていくうち、ペニスにどれだけ力をこめると射精を我慢する事ができるか、また、どれだけ勃起を保たせるか、ペニスの使い方が自然と身に付いてきます。ペニスを鍛えることにより、ペニスの動かし方を本当の意味でわかるみたいな感覚です。
射精しそうな感覚が強くなってきたら力を込めて抑えることで、発射したいときに射精できるようになります。
ベストなタイミングで発射できるようになると、満足度合いも全然違ってくるのでこれだけでも是非身に付けてほしいです。早漏の方は遅めに、遅漏の方は自分の出したいタイミングに。継続していけば間違いないです。
風俗に行った時はチンエモン満足して帰ってきましたよ笑
それはプロにも負けないペニスを手に入れた瞬間だったかもしれません。
それぞれの効果と効果が表れるまでの目安
| 効能 | チントレ時間 | 手軽さ | 強度 | トラブル度 | 効果目安 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ＰＣ筋トレーニング |
勃起力向上
射精のコントロール
増大サプリメント効果の向上
ＳＥＸ時の気持ち良さアップ |
20回程度なら５分以内 |
どんな時でも |
|
|
1週間～ |
| 両ストローク | 陰茎長さ | 5分～10分程度 |
ホットラップ後
潤滑油必要
要勃起 |
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半年～ |
| ジェルキング |
陰茎長さ
亀頭増大 |
5分～10分程度 |
ホットラップ後
潤滑油必要
勃起または半勃起 |
|
|
半年～ |
| ミルキング |
陰茎長さ
主に亀頭増大 |
5分～10分程度 |
ホットラップ後
半勃起 |
|
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半年～ |
| 引っ張りエクササイズ | 陰茎長さ | 5分～10分程度 |
ホットラップ後 |
|
|
半年～ |
正しい方法で行わないと、効果が表れるどころは不能になるという事例もありますから気を付けてください。
あまりがっつりやろうと思わず、適度にサボってもいいから継続するということの方が重要です。
純一です！！
— 「簡単」チントレ 手間いらず！ (@yukkun080g) 2018年7月16日
寒い時にチントレする時は、ちんこを良く温めてからした方がいいです。
思わぬダメージを与えてしまうかもしれないよ。
大事な「ちんこ」をいたわってあげて下さい！！
年齢の上限なく筋肉が育つように、ペニスも正しいチントレを行い、シッカリと栄養と休息を与えてあげれば必ず今よりもたくましくてデカいペニスになると思います。カラダの繊維が育つ理屈は基本一緒だと考えています。
— タッちゃん｜中高年のペニスの教科書 (@uxiUyQIxc4JgjNp) 2018年7月16日
普通の状態でチントレをするより、
— 千尋@増大クリエイター (@penibig3) 2018年7月15日
チンコが温かい状態でやってください。
血流がいい状態でできるので、チントレの効果が３倍以上に増加します。
チントレで怪我をしてしまう可能性
チントレでは適度な休養をペニスに与える事で、ペニスの成長をより促進させることが最近わかってきました。
ここで疑問です。
ではチントレを実際行なう際に、チントレ休養はどのくらいの時間または、期間を必要とするのでしょうか？またチントレ休養は何故必要なのでしょうか？
現在、チントレでペニスを大きくする方法は、ペニス増大器具やサプリを使用したトレーニング方法とは明らかに異なるということが実証されてきています。
それから、ペニス長茎手術は勃起時の長さを増すものではなく、通常時のペニスの長さを長くするものが多い為、ここでは問題外とします。
現在、最もペニスを大きくする方法として、世間の注目を集めているのが、チントレです。
チントレは自らの手を使ってペニスを大きくさせるトレーニング方法です。
チントレでは、早漏防止シートペニスの血流を促進し、トレーニング効果により、チントレで大きくするペニスは、長さ太さ共に大きさを増していくのですが、早く大きくしたいと焦る気持ちだったり、誤ったチントレ方法を続ける事などで、チントレもハードトレーニングをしてしまうと、ペニスそのものに大きな損傷を与えてしまう可能性があります。
そこで、チントレを継続的に実施していくうえで必要不可欠なのは、チントレ休養です。
チントレの休養日は、ペニスをより大きくするためにも必ず取り入れてください！
また普段のチントレ実施最中にもこまめな休養が必要です。
最初から最後までペニスを酷使していては、ペニスを大きくする為の血流を活性化できませんから、チントレ中にも休養は必要です。
